脾虚泄泻可以吃鱼吗

脾虚者宜吃以下食品,
粳米
性平,味甘,有补脾益气之功,《食鉴本草》即有记载:“粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一,”《本草经疏》亦云:“粳米即人所常食米,为五谷之长,人相赖以为命者也,其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主脾胃,而五脏生气,血脉精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉皮肤,因之而强健,”可以说凡虚弱之人,粳米皆宜,尤脾虚之人,最宜食之,
糯米
性温,味甘,有补脾益气的作用,脾虚者宜用之煮粥服食,唐·孙思邈说:“糯米,脾病宜食,益气止泄,”所谓脾病,乃指脾虚为病之义,《本经逢原》说得好:“糯米,益气补脾肺,但磨粉作稀糜,庶不黏滞,若作糕饼,性难运化,病人莫食,”
锅巴
又称锅焦,性平,《本草纲目拾遗》中说它“补气,运脾,消食,止泄泻”,凡脾虚不运、饮食不香,或食不消化,或脾虚久泻者最宜食用,古方中亦常用之,如小儿常用健脾消食的“锅焦丸”,治老人脾泄的“玉露霜”,《梁侯瀛集验良方》中用以治疗“老幼脾虚久泻不愈”就是用锅巴同莲子肉为末加白糖调服,颇有效果,
西国米
又称西谷米,西米,白净滑糯,营养丰富,性温,味甘,能温中补脾,凡脾胃虚弱、消化不良者,食之颇宜,《柑园小识》记载:“西谷米健脾运胃,久病虚乏者,煮粥食最宜,”
番薯
俗称甘薯、山芋、红薯,性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用,《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色,”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”,脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之,
薏苡仁
俗称苡仁米、六谷米,有补脾健胃的作用,明·李时珍说它“能健脾益胃”,《本草经疏》也有“味甘能入脾补脾”的记载,脾虚者宜用苡仁米同粳米煮粥服食,相得益彰,
饭豇豆
性平,味甘,能健补脾胃,对脾胃虚弱、食少便泻,或妇女脾虚带下者,食之最宜,《滇南本草》中即有“治脾土虚弱,开胃健脾”的记载,明·李时珍还说它能“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”,除通常炒食外,还可同粳米煮饭或煮粥食用,
白扁豆
性平,味甘,能补脾胃虚弱,《本草纲目》中说:“白扁豆其性温平,得乎中和,脾之谷也,止泄泻,暖脾胃,”《本草求真》还解释道:“扁豆如何补脾?盖脾喜甘,扁豆得味之甘,故能于脾而有益也,”《会约医镜》认为:扁豆“炒用健脾止泻”,对于脾虚呕逆,食少久泄、小儿脾虚疳积、妇女脾虚带下者,最宜食之,或炒熟食用,或用白扁豆煮粥服食,均有裨益,
牛肉
性平,味甘,有补脾胃、益气血的作用,《医林纂要》中说得好:“牛肉味甘,专补脾土,脾胃者,后天气血之本,补此则无不补矣,”故凡久病脾虚、中气下陷、气短乏力、大便泄泻、脾虚浮肿之人,宜用牛肉炖汁服食,或用牛肉适量与大米煮粥调料进服,这对脾胃虚弱的恢复,大有裨益,
牛肚
性平,味甘,也能补虚养脾胃,历代医家多有论说,《日用本草》就有“牛肚和中,益脾胃”的记载,《本草蒙筌》亦称牛肚“健脾胃”,《本草纲目》还说它能“补中益气,养脾胃,”所以,凡脾虚之人,或病后脾胃虚羸,宜煨食之,羊肚也有与牛肚同等的功用,脾虚者食之亦宜,
鲫鱼
性平,味甘,入脾胃大肠经,有健脾养胃作用,故脾胃虚弱者宜食,《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹,主胃弱不下食”的记载,《本草经疏》还说:“鲫鱼,甘温能益脾生肌,调胃实肠,与病无碍,诸鱼中惟此可常食,”
白鲞
为大黄鱼或者小黄鱼的干制品,有健脾、开胃、补虚、消食的作用,《随息居饮食谱》中说它“开胃醒脾,补虚活血,为病人产后食养之珍”,《本草汇言》中还说:“黄鱼有养脾理肺之功,治久病胃弱食减,不能进厚味者,以白鲞水煮烂食之,健利肠胃,为肠虚胃弱之人必需用之,诚药食中之良品也,”可见脾胃虚弱者食之颇宜,

建议不要乱吃药物,可以试试食疗调理,
要吃药得先去看下医生,建议重要调理,