大腿和膝盖酸酸的痛,小腿有点胀痛,为什么会
女 | 28岁
2018-12-29
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问题描述： 跑步机上跑了有20天,跑完有拉腿一个星期,之后大腿酸酸的痛,后来就没跑了,开始是大腿痛,后来慢慢的大腿和膝盖都酸软酸酸的痛,现在小腿有点胀痛,有时酸软的脚趾头有点麻,而且手腕和手指头有时酸的也有点麻,中药和西药我都吃了,都说有湿有寒,可吃了也没有好,都一个月了,这到底是怎么了,吃什么药可以好?
回答
这应该是长期不锻炼导致的结果。这个属于肌肉劳损，劳累过度所致。
建议休息，适当运动一次，不要运动太多。可以做做高压氧缓解疲劳，给组织细胞点氧气，他就不会那么疲劳了。
您的情况可能还是气血虚引起的症状，有可能还是运动过量，疲劳引起的
您还是需要注意休息的，饮食上注意补气血和蛋白质的，不用药物治疗的，平时适当运动还是有助于恢复的。
以上是对“大腿和膝盖酸酸的痛，小腿有点胀痛，怎么会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
