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你好，造成白癜风的原因有很多像外伤，感染，微循环障碍，微量元素缺失，化学刺激，黑色素的自身破坏，内分泌与免疫功能的紊乱等等。要忌食过酸、过辣的食物以及鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓热性食物。因吃海鲜、饮酒引起白癜风发病的例子屡见不鲜。因此，白癜风患者一定要严格遵守白癜风的饮食规则。
白癜风是一种常见后天性发生皮肤色素脱失病，是由于皮肤黑色素细胞消失引起的
患有白癜风要保持乐观心态，日常生活中还要避免的阳光下暴晒，可以采取紫外线照射及免疫制剂类药物治疗
白癜风是一种常见的后天性局限性和广泛性的皮肤色素脱失疾病，全身各部可发生，
治疗白癜风可采取药物治疗和物理激光治疗，应用大剂量维生素口服免疫调节剂，日常生活注意皮肤保护，保持愉悦心情
得了白癜风的病人饮食上要清淡，少吃辛辣油腻的食物，避免烟酒的刺激
要检查白癜风的发病诱因，才能对症治疗。如果盲目用药，可能没有效果，或者引起过敏等症状，忌含维生素C丰富食物。
以上是对“该如何进行身上的白癜风防护呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所描述的症状，建议你到正规医院接受相关检查与治疗
建议保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，富含维生素C的食物，过辣、过酸的食物都要少吃.平时可以多吃些：瘦肉。蛋类、动物的内脏。牛奶、新鲜的蔬菜各种豆类制品，定期复诊！
