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心里没有安全感心思敏感
女 | 15岁
2018-12-29
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问题描述: 只要吵架就会觉得活着没意思,但一考虑父母又有一些矛盾,思想特别敏感,只要朋友背着我说什么,我会认为在说我,占有欲很强,控制欲也很强
回答
你好,我觉得可能是你最近遇到了一些事情让你紧张了情绪绷直了,又或许是你担心自己感觉到即将发生的事情,后没有正确的放松这种紧张,让你不安,敏感,。
建议你去一个安静的地方走走,或者把自己关在一个屋子里,深呼吸几次,然后拿纸笔问自己几个问题,我这几天遇到了什么,我为什么会这样,我觉得我要怎么做才可以离开现在这个状态,如果你可以回答出自己的问提就说明你成功了
人的生命只有一次,是父母给的,所以我们的责任就是养老送终。
每个人的生活都不是一帆风顺的,人和人的感情也是有缘分的,所以不能强求,该失去的就失去,不要放在心上,学会面对一切的事情就好了。
以上是对“心里没有安全感心思敏感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从你描述的情况来看,你敏感多疑,控制欲比较强,容易走极端,很可能是性格及成长环境等因素而导致的一般心理问题
建议你要逐渐培养自己健全的人格,学会豁达,宽容,换位思考。也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助