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怎么样不吃药能快速长高?

女 | 11岁 2018-12-29 有7个回复

问题描述: 怎么做都长不高吃蔬菜也长不高而且我从网上查了很多那些资料但是还是长不高

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-29

这个属于生长发育的问题,和遗传,和内分泌,和营养都有关系。两岁以内以营养为主,遗传占50%,内分泌是主要方面。
可以去医院拍个片子,看看骨龄,如果骨头已经闭合,长高的几率就不大了,如果骨头还没有闭合可以注射生长激素促身高生长,这是最有效的办法了,另外还要每天十点前睡觉,增加生长激素的分泌。
以上是对“怎么样不吃药能快速长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-29

你好,根据你描述的情况。饮食生活要有规律,避免熬夜。
建议你平时避免着凉,少吃刺激性辛辣生冷的食物,适当注意锻炼,可以多做引体向上,打篮球

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-29

你好,长高是有阶段性的,不是光补益就可以促进长高的哦
这个情况营养均衡即可,不要过于长高反而是影响内分泌的,建议均衡营养,多锻炼即可

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-12-29

你好,你现在才11岁是吗?不要担心的,还会再长的,正在生长发育呢
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜

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李小可

已帮助网友:1821 2018-12-29

你好,身高发育的年龄有个体差异的,你现在还是在发育年龄不必担心的
建议平时加强营养,多吃鱼虾牛奶蛋类等等食物,适量补充钙剂,同时需要多蹦蹦跳跳才有助于长高的
以上是对“怎么样不吃药能快速长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-29

你好!身高与营养,遗传,运动有很大关系的。同时可以补上钙片。
你好,首先,建议你多吃有营养的食物。其次,积极参加学校组织的各项活动。第三,同时可以吃上钙片。.

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-29

你好,根据您的描述建议最好去医院测试一下骨龄的情况,同时可以拍x光片看一下骨骺线的
您可以平时多锻炼,可以打篮球,规律的作息,不要熬夜,多吃些有营养的食物啊,祝健康