平时脚底板烧热,晚上睡觉烧热
女 | 31岁
2018-12-29
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问题描述： 平时脚底板烧热,晚上睡觉烧热厉害很难受,走路的时候感觉不到烧热,静止不动的时候烧热厉害,有点说不出来的难受
回答
您好，我在这里为您解答。
根据您的症状描述，考虑您属于中医讲的阴虚内热证。中医讲阴阳平衡是最好的状态，但是由于饮食不当，劳累，情绪刺激等因素导致阴阳平衡失调，阴虚则内热，热于四肢末端，因此出现夜间明显。
这种情况首先建议您喝中药治疗，调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
你这样的问题应和肾虚的问题，或者和肝郁脾虚等引起的，可以适当饮食的保养，可以适当的吃一些蔬菜水果
有无腰椎的问题影响，忌辛辣的食物保证睡眠。调养生活的习惯，积极调养心情，可以按摩针灸一下，适当的养肝肾阴比较好的
以上是对“田医生你好，平时脚底板烧热，晚上睡觉烧热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身体现在主要是出现了一些脚底的一些轻微的发热，有可能是有一些轻微的炎症等因素造成的，但是目前来看问题不大，先不用过度的担心。
你好休息避免长时间使用，劳累，穿一些宽松舒服的鞋子，并且每天适当的用一些热水泡脚。一般来说，也都有一定的调整的作用的。
