回答
你好，这种情况主要考虑是肌肉拉伤导致的不适症状，一般情况下没事的
建议注意休息一段时间，尽量的减少用力活动，可以做个热敷来观察情况的，这个不需要去医院就医。
根据你的叙述，你的这种情况应该不是什么大问题的，首先考虑有可能不小心扭着了。
建议你放松心情，不要太紧张，这种情况多注意休息，过一段时间就会好的，可以使用红花油。
以上是对“手腕疼痛，握拳使不上力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
通过你的描述首先考虑跟腱拉伤了，如果没有较严重的外力，不考虑骨折的可能
要注意休息，可以适当热敷，必要时吃点活血消炎止痛的药物，比如云南白药，舒筋活血
