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腋臭患者应该注意哪些饮食呢?

女 | 23岁 2018-12-29 有4个回复

问题描述: 在小的时候身上就有腋臭,可是那时候还不懂,到现在上班了,同事们都远离我,现在感觉好自卑,想在饮食上多加改善,

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-29

1、多吃蔬菜瓜果
狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜,如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,协助排便,在排便的同时排出了细菌和毒素,而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素,减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分,多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。
2、减少动物性脂肪的摄入
随着人们生活水平的提高,食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长,而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛,如不注意清洁,则可导致狐臭或加重患者症状。
3、禁食辛辣刺激的食物
辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体,加重狐臭的臭味,而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状,因此需减少摄入。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-29

狐臭是一种腋下臭汗症,散发出一种特殊的刺鼻性气味,夏季较多见,多在青春期开始发生,到老年时可减轻或消失。腋下汗腺分泌大量不饱和脂肪酸,被细菌大量分解,从而引起异味。
建议平时注意个人卫生,多洗澡,勤换衣服。多吃一些蔬菜和水果,忌吃辛辣食物。每天早晚使用1、2次佰-迪-清。佰迪清采用传统配方与现代科技相结合的创新模式。通过“调、稳、祛、抑”独特去臭四部曲。其有效成分细胞营养素-B能营养大汗腺管壁细胞,促进细胞生长、分裂、增殖,调控大汗腺管壁细胞间隙,使细胞间隙调近至正常数值。在不影响人体正常代谢的前提下,佰迪清杀灭腋下细菌,逐步消除狐臭,并抑制细菌再生。
以上是对“腋臭患者应该注意哪些饮食呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-29

狐臭的治疗的基本原则,是保持局部的清洁,去除分泌物以减少细菌的繁殖;局部使用止汗芳香剂,定时擦洗、擦药可以暂时缓解狐臭。
平时需多注意清洁卫生,保持腋窝干燥,勤换衣物,如果味道太重的话,是可以考虑手术治疗的,但不排除有复发的可能性。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-29

一、宜多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。
二、宜多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以,经常喝乳酸饮品,比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。
三、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
四、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。
五、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,最好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。