回答
您好，按您目前的症状表现分析可能是与抑郁症有关系的，此病属于心理疾病。
可以做做心理咨询，吃黛力新或帕罗西汀调节植物神经功能，维生素b1营养神经。多晒晒太阳，自己也学会心理疏导。
根据你所描述的情况分析，建议尽快去精神心理科复诊，医生会帮助你调整治疗方案的。
建议在医生指导下调整药物剂量，一定要坚持规律服药。保持乐观的心态，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，或者口服一杯热牛奶，有助于缓解不良情况的。
以上是对“失眠，早上5点多就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！，失眠、抑郁、想自杀，吃药也不见好，为此而难受和苦恼。建议用自我调节法试试。
建议：首先，放宽心态，不要刻意和总是纠缠于失眠这个事情，把它当做是偶然的一个现象，犹如很少做梦，突然做了一场梦一样去对待，心态很重要；第二，营造良好的睡眠环境，在睡觉之前保持轻松愉悦的心情，听听轻音乐，不喝浓茶、咖啡，不吃刺激性食物，不看刺激性、恐怖性的电视电影，尽量保持轻松的状态；第三，睡觉之前尽量不玩手机，不去想事情，静心或者想象你最喜欢的风景等；第四，生活作息有规律；第五，坚持锻炼身体；第六，膳食营养合理。
如果以上方法还是不见效，建议去看心理医生，配合医生的指导加以治疗。
祝你健康！
