回答
女人随着年龄增长特别是生育之后阴道逐渐的变得松弛、干涩,需要及时治疗。
多食些富含维生素B2的食物。奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等;至于缩阴的方法有:
1,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。
2,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉等。
也可以选择露卡菲娅保养修复。另外如果阴道干涩症状比较严重,可按时适量服用维生素B2片,直至症状改善后再停药。
希望上述回答对你有所帮助,祝你健康!
你好,阴道干涩是有妇科炎症需要检查治疗,阴道松弛可以做缩阴提肛动作每日2-3次每次20分钟。
建议平时要多注意休息避免劳累,多注意个人卫生保持外阴清洁干燥避免不洁性生活。
你好,女性怀孕生产导致盆地肌肉组织弹性变差引起阴道松弛属于正常现象。
建议,加强锻炼,避免负重,每天坚持做收腹提肛运动及配合瑜伽的动作以提高盆地肌肉组织弹性来改善阴道松弛。必要时行阴道紧缩术。
你好,只要不是特别特别严重的情况下,通常都是可以通过锻炼来改善。
每天练习肛门会阴部位肌肉收缩的动作,长时间练习的话能够改善局部肌肉的松弛
以上是对“阴道松弛干涩怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
顺产的话,是会有可能导致有阴道松弛的情况,这个是需要手术改善的把
对于这样的情况,你这个是可以看看做一下阴道紧缩术,术后好好的来消消炎,打打消炎针或者是口服消炎药都是可以的了,祝你健康快乐