回答
你好，，不能判断你的直接病症，考虑是有些气血不足症状。
建议全面均衡营养；劳逸结合：经常锻炼提高抗病能力；培养多种兴趣，保持精力旺盛；平日可食用些昌弘西洋参、昌弘三七调理，对补气养血、消除疲劳，提高免疫力功用不错。
以上是对“耳鸣，冬天容易手脚冰凉，就这些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况肾虚所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
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