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产后42天检查结果,需要做盆底康复?

女 | 30岁 2018-12-29 有4个回复

问题描述: 盆底综合肌力度都是0级,盆底动态力值132.盆底协调,需要做盆底康复?

回答

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曾玲玉

已帮助网友:1403 2018-12-29

你好,盆底肌肉0级,做盆底康复也是可以,自己也会恢复,
产后恢复没有那么快,随着时间的拉伤,身体会慢慢恢复的,着急话也可以仪器帮忙恢复

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唐静琪

已帮助网友:4880 2018-12-29

你好,根据您的描述,是需要做盆底肌康复锻炼的,你也可以自己在家做。
你好,收缩会阴部肌肉,坚持十秒,然后慢慢放松再十秒,连续做了二十下,每天两次。只要坚持就会有好转。
以上是对“产后42天检查结果,需要做盆底康复?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何曼妮

已帮助网友:1442 2018-12-29

你好,是的,需要做盆底肌康复训练。顺产后盆底肌肉都会或多或少的松弛,容易造成子宫阴道脱垂,所以需要锻炼恢复肌肉紧张度,如果有毅力,可以自己在家做缩肛运动,也可以恢复盆底肌

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赵雅

已帮助网友:2516 2018-12-29

你好,,产后都会有不同程度的盆底肌肉韧带松弛,建议做康复或自己锻炼。
建议注意休息,加强营养,放松心情,保证睡眠充足,远离电子产品,避免受凉,禁食生冷辛辣等刺激性食物。