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脚崴后,右腿内测韧带拉伤,韧带拉伤好了
女 | 27岁
2018-12-29
有6个回复
问题描述: 膝盖韧带拉伤三个月后,膝盖韧带不痛了,可是走路脚痛,脚踝骨处还肿了,怎么回事,麻烦给说说怎么回事,
回答
你好,这是个骨科常见问题,是不是睡觉起来就太肿,站久了肿得更厉害呢,是因为静脉回流不好造成的,这个叫肢体创伤后综合征
1.睡觉时把患侧下肢抬高,利于回流2.关键是要进行小腿三头肌功能锻炼,做主动踝关节背伸,也就是把脚尖向上翘,坚持30秒后踝关节极度屈曲,也就是脚尖向下蹬,再坚持30秒,如此反复每天300次,促进血液及淋巴液回流,逐渐会好的,不用担心
你好,局部有韧带拉伤的,需要通过护理和局部涂抹药物的方法治疗。
建议你增加保健,可以口服三七伤药片和局部涂抹云南白药酊的方法进行治疗,期间避免吃辛辣刺激的食物,避免感染因素。
根据您的描述,如果现在脚踝还是肿着的话,可能是脚踝受伤了。
请您到医院的相关科室完善相关的检查,明确诊断,对症支持治疗,应该会很快好起来的,希望我的回答对您有所帮助。
你好,可能没有恢复好,可以用云南白药按摩缓解,也可以用红花油按摩。
平时经常热毛巾敷一敷,热水袋敷也可以促进血液循环,平时避免剧烈运动,要休息好了。
以上是对“脚崴后。右腿内测韧带拉伤。韧带拉伤好了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!