回答
你好，根据你的叙述这种情况常见于缺钙，贫血，体质虚弱所致。
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，避免劳累。口服葡萄糖酸钙口服液，生脉饮口服液等治疗。
以上是对“头晕、疲惫、走路易累、抽筋，足不热等。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况最好还是平常注意调理，有可能是有点缺钙的，最好还是补钙治疗的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，可以配合是一个阶段维生素AD和钙尔奇，多晒太阳，尽量保持心情舒畅，保证睡眠，实在不行的话到医院检查。
