年轻人头晕头昏什么原因?
女 | 35岁
2018-12-29
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问题描述： 在2011年的时候,有一次身体不适,去医院看病被误诊,从此就患上了焦虑症,现在已经好多了,只是最近两年又出现了,老是头昏头晕的症状,做互联网工作的,平时工作压力的确也大,加上老是熬夜,应该有点用脑过度,
回答
头晕是临床上最为常见的一个症状，临床上引起头晕的原因有很多，如发烧性疾病，高血压性疾病，美尼尔氏综合症，贫血性疾病都可引起头晕，不同的原因所引起的处理方法不一样。
经常性的出现头晕的症状的话，需要及时到医院找专业的内科医师进行诊疗。另外生活要有规律，劳逸结合。要保证良好的睡眠，加强体育锻炼。合理膳食，注意营养搭配均衡。饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水。好的心情也很重要。
年轻人或中年人突然出现较单纯的头晕，一般没有明显头痛、复视、嘴歪、言语含糊、肢体麻木和无力等症状，其原因可能是血管痉挛或前庭功能一过性减退，导致数分钟、数小时或数日的头晕。
而头晕的主要表现为头昏眼花，严重者有房屋旋转感觉，多为非器质性病变引起。诸如睡眠不足、低血糖、晕船或晕车、颅内压增、消化不良、美尼尔综合征等原因。头晕恶心想吐都是一种症状表现，它可能是某种疾病或者身体短暂出现不适的一个反应，需要可根据不同的病因，对症治疗。如果是常年的晕，又多次按脑供血不足治疗，又无明显疗效的，要考虑有没有功能性的可能性。比如说，供血不足、外伤、肿瘤、血管畸形、退行性变、炎症、贫血、颅压增高等。
头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。
建议到医院查明头晕的原因，检查结果是提示有颈椎病的，有可能是因此影响了正常血供，导致出现了流速减慢，所以才会出现供血不足等情况引起的头晕。建议在平常生活中注意加强营养，切莫过于劳累，静养调息，积极配合医生治疗，才能达到康复的效果。
考虑为颈椎病的病变发生，多因长期的伏案工作，颈部受凉劳累，颈项强直等因素，造成了颈椎的骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出后，压迫了椎基底动脉，导致了脑组织供血供氧下降，引发了头晕脑胀的病变发生。
建议注意颈部保暖，避免受凉，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣的食物，并进行颈椎的磁共振等检查，明确诊断后，给以颈托固定，牵引，口服氟桂利嗪，颈复康颗粒等药物治疗。
以上是对“年轻人头晕头昏怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
年轻人出现头晕，这和长期久坐，影响颈椎，及慢性心脏缺血改变，长期熬夜，长时间用脑等影响有关。
现在状态，注意休息。减少用眼时间。多运动。多休息。其次暂时可以服用一些活血药物改善供血。如服用天麻丸或者步长脑心通等。
如果有长时间持续的头晕，伴有莫名其妙的身体上的各种不舒服，头疼、眼干涩、脖子不舒服、胸闷啊、腹胀、部位不固定的疼痛什么的，等等，确实每个科都查不出原因来，要高度怀疑是不是心理问题引起的。对于因精神因素导致的眩晕，首先应解除焦虑不安情绪，可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物，但要避免长时期使用镇静药物，以免增加药物的耐受性和依赖性。当然头晕原因很多、有可能是感冒、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合征、心律失尝尤其是睡觉打鼾都是可能导致的、这个原因有的没有引起重视、需要找到原因、针对性的治疗才行.
建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食，生活有规律。
