回答
你好，现已有轻微静脉曲张，应该以预防为主，防止疾病进一步的发展。
建议您可以穿弹力袜，尽量避免长时间站立，卧位时抬高患肢，防止进一步加重。饮食避免辛辣刺激性食物。
静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。
避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流；抬高下肢能够缓解水肿等症状；穿戴带有压力梯度的静脉曲张袜可以延缓病情的发展。部分药物可以起到辅助治疗的作用，常用的有爱脉朗想彻底治疗静脉曲张，手术应当是首选。
首先右下肢外伤后青紫，考虑是由于静脉曲张引起的典型表现
首先应该积极的注意休息，不要劳累，多放松一些心情，静脉曲张可用活血止痛胶囊和穿弹力袜来积极的治疗一下。
以上是对“有轻度的静脉曲张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所说的情况，长期的下肢静脉曲张，一般多采用手术治疗
对于下肢静脉曲张的患者，要改善劳动条件，减轻劳动强度。多做踝关节的伸展运动，少吸烟，防止受冷、受潮和外伤。多吃清淡食物和水果
