吃什么食物会比较促进卵泡发育?
女 | 30岁
2018-12-29
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问题描述： 我结婚一年了,由于年龄不小了就想尽早要个宝宝,可是一直备孕也没有怀上,我和老公也挺着急的,前两天去医院检查了下身体,检查说我卵泡发育不良所以一直没怀上,现在着急的吃什么能促进卵泡发育,能尽快怀孕,
回答
卵泡发育不好时，应当及时去治疗，而一般情况下，许多女性不愿意接受西药治疗，都会选择用中药去治疗，因为中医对身体伤害比较小，而且中医以调理身体为主，治病为辅。所以，中医治疗比较容易让女性朋友们接受。而在中药的选择上，中医会跟据每个女性的身体状况下药，所以用药也会不同。
跟大家推荐一种食物，可以起到促进卵泡发育的作用。这种食物就是黑豆，黑豆营养丰富，含大量的维生素还有蛋白质。常常食物黑豆对女性身体有很好的效果。
卵泡发育不好会影响卵子的质量，卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。造成卵泡发育不好的最主要原因有两点：分泌雌激素不足、孕激素和雌激素的比例失调。确认卵泡不发育首先做激素六项检查，观察具体哪项激素水平异常，然后再根据这项激素来调理。
恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟在治疗过程中可以多吃生姜红糖茶、水鱼汤和黑豆等。
卵泡发育不良的病因有很多，比如：垂体问题，会导致排卵异常等疾病的发生。下丘脑性不排卵，卵巢早衰，多囊卵巢综合症这是女性卵泡发育不良最常见的原因，卵巢体积大，有多个小卵泡，但是不能发育成熟。建议你到正规医院去做个检查，
所以建议你的情况合理安排较好的，营养均衡多喝水较好的，注意少食生冷刺激性食物，合理的安排性生活时间较好的，平时的情况最好是禁止辛辣的情况即可的，注意禁止辛辣的。考虑多选择豆制品的情况还是可以帮助改善雌激素低或者对卵泡发育的情况帮助大
没有什么食品可以具体到对卵泡的发育有利，熟悉一些要禁忌的食物，其他的可以丰富一些，这样才能使身体全面发展健康。
建议到正规专业不孕不育医院医生指导下进行备孕，可以在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤。适当饮食一些温润，温和，温养性食品。保持平衡愉快的心情极为关键。良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用，意义极为重要。
以上是对“吃什么食物会比较促进卵泡发育？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
