失眠、焦虑、惊恐、烦躁、紧张、肌肉痉挛
女 | 68岁
2018-12-29
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问题描述： 女,68岁,患失眠症将近10个月,主要症状:失眠多梦、焦虑、精神紧张、恐惧、烦躁不安、将要入睡时头响、震颤、肌抽跃影响入睡,
回答
你好，老年人出现失眠、焦虑、惊恐、烦躁、紧张、肌肉痉挛等症状都是因为长期睡眠质量不好引起的，需要做一些治疗改善，以免造成更大的身体伤害。
建议你服用些昌弘西洋参片来调理，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状，效果是非常好的。平时休息要规律一些，不要熬夜太多。
你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是气血不足引起的症状
注意精神调节，做到喜怒有节制，解除忧思焦虑，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服枣仁安神胶囊调理
有这个现像一般是有一些气血虚弱的表现，就可以用一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像。丹参片，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果，对症的进行检查治疗和滋补调理就会好起来的。
以上是对“失眠、焦虑、惊恐、烦躁、紧张、肌肉痉挛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起失眠的原因有很多有疾病因素，心理因素，精神因素，行为因素等等，建议你到正规医院失眠抑郁科接受检查，根据自己的病情，对症治疗。
在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，合理饮食，经常到户外散散步，和家人聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，有助于病情的康复。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部按摩，听一些放松身心的催眠音乐，有助于改善睡眠。希望你积极的配合治疗，早日恢复健康！也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
