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可以和牛奶一起吃吗?鱼肝油,还有碳酸钙d
女 | 20岁
2018-12-29
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问题描述: 我问你一下哦,现在我正在吃碳酸钙d3咀嚼片可以和牛奶鱼肝油一起吃吗?会不会有什么危害,或者哦对钙的吸收,有影响,
回答
你好,,碳酸钙D3、鱼肝油、牛奶是可以一起吃的。鱼肝油对牛奶、碳酸钙里的钙有促进吸收的作用。
建议合理膳食,营养全面、粗细搭配,多吃含钙丰富的食物,多到户外活动,晒晒太阳。
以上是对“可以和牛奶一起吃吗?鱼肝油。还有碳酸钙d”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!