回答
你好你这样的情况就是因为骑车引起的活动量过大才会引起不舒服的你这样的情况
所以你这样的情况不要担心的就是淤血受助才会出现的还有就是注意休息的用点文水毛巾热敷就会好一些不要乱动如果疼痛就要用点云南白药就可以
你好，很高兴能帮助你，根据以上所描述的，考虑就是过度剧烈运动而引起的受损。
你好，就是建议在这几天多注意休息，然后可以用点药搽一下，然后晚上睡觉可以用热敷。
你好，这种情况可以去专科门诊内科就诊，做个常规检查和化验看看，明确诊断及治疗
然后可以在医生指导下给系统用药，平时要多注意休息，保证充足睡眠。保持大便通畅
以上是对“膝盖长红斑，按压会疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
