总怕别人讨厌我,心中总有惶恐,所以无心学
女 | 13岁
2018-12-29
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问题描述： 心中总是害怕我自己孤独,而且害怕每个人讨厌我,还有令我害怕,无心学习,才13岁,我该怎么办,
回答
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的依赖心理所致。这主要是由于你的成长经历让你内心有着较强的依赖心理，使你在与他人相处时，内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度，从而容易产生你所叙述的感觉或症状。
因此，我建议你，从现在开始，你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，学会理解和接纳，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
你现在这样的心态一定是会让别人不太喜欢的尼，要先调理心情的，
你一定要懂得一个不爱学习的人，一定是让人讨厌的，你现在一定是要心思用在学习上的，
以上是对“总怕别人讨厌我，心中总有惶恐，所以无心学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！请保持积极向上的心态，你这种年龄应该以学习为主，其他事情不用多想。
积极和同学一起参加户外活动，增强机体抵抗力，同时也能促进同学关系。建立良好的学习生活习惯。
