回答
你好，这个只是发泄情绪的一种方式，但是这种做法确实是不应该的。
建议你应尽量制止自己的这种行为为好的，控制好自己的情绪，当自己很生气的时候多做深呼吸，可以大哭一场或是大声吼几句都是可以发泄的。
你好，你这种情况脾气突然变坏暴躁有可能是，患有内分泌疾病导致的症状。
比如甲状腺功能亢进症就可以引起这种情况。建议你可以去医院化验甲状腺功能，可以明确病情，然后再对症治疗。
以上是对“喜欢摔东西，心情特别不好，有时候看谁都不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于你的负面情绪表示理解，从心理问题的描述来看，在处理情绪的问题上存在不健康的行为模式。
冲动破坏显示出你内心不理智，是一种破坏性的情绪宣泄方式，不妨去唱唱歌、跑跑步，大声喊出你内心的压抑与愤怒，也可以及时向家人和朋友倾诉，祝你健康。
