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19岁,153,我还可以长高吗

女 | 19岁 2018-12-29 有6个回复

问题描述: 反正妈不高,我1米53我还可以长高吗,看到同龄人都比我高,我真的很自卑啊

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-29

您好,如果骨垢线没有闭合的话是可以长高的,一般通过拍片就可以看出骨垢线是否闭合,身高并不完全取决于遗传。
平时要增加奶类,蛋类的摄入,做到膳食均衡,不挑食,避免思想压力过大,放松心情。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-29

你好,根据你所述的分析,身高是受到先天和后天因素的综合影响导致的,如果骨垢线的闭合就很难再长高
建议你,可以检查下骨垢线是否闭合,平时可以适当的锻炼,补充高钙和蛋白质提高体质和抵抗力,祝健康

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-29

身高和遗传有很大关系的,这个是先天因素改变不了,只能看后天的因素了
建议检查下长骨的骨骺端是不是闭合了,还有就是生长激素水平,只要这个正常,就还可以再长的

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-29

你好,身高与遗传。运动,营养有很大关系的,同时要吃上钙片的进行补钙。
你好,建议你多吃有营养的食物,同时积极参加学校组织的活动,最好在口服上钙片。应该还有长高的机会。
以上是对“19岁,153,我还可以长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-29

你好,身高大部分取决于父母的遗传,还有部分后天的影响,运动等因素。
从你描述的情况看,如果去医院检查骨骼还有发育空间的话,应该注意多运动,作息时间规律,合理均衡营养,争取最大限度的长高。

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2018-12-29

你好,很高兴为你解答!身高一方面取决于先天遗传,另一方面取决于后天的营养
如果您检测是缺乏生长激素,去医院注射就行了,另外多吃一些富含钙质的食品。