空腹血糖7左右,餐后10左右,现吃拜唐平
女 | 44岁
2018-12-29
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问题描述: 发现空腹高于6两年多了,今年查耐糖量16,1,于是吃拜糖平控制,前段时间去中医院调理餐后基本控制在10以下,空腹6点多,最近活动量小一点,餐后就超过11了,空腹也接近7,锻炼能控制血糖吗,是不是必须吃药,怎么锻炼最有效呢?怎么控制血糖?还有什么好方法吗
回答
你好,你的情况建议你采用传统中药生地、知母、荔枝核、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗,见效快,疗效确切,能快速平稳血糖。
你好,适当的一些有氧运动锻炼是可以改善血糖,通过还要注意饮食,不要吃含糖的食物。
血糖高患者不要吃粥、面条等流质食物。饮食不要太饱,少吃多餐,同时可以食用昌弘辣木籽调节血糖,在每次饭前先吃3颗并喝水,有助于促进体内分泌胰岛素和调节血糖的作用;平时避免高糖食物,避免油腻和含脂肪高的食物,选择高纤维食物,含纤维高的蔬菜,适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动。
根据你所描述的症状,建议你到正规医院接受相关治疗,监测血糖变化,按医生指导服药
保持心情舒畅,避免急躁恼怒,生活起居有常,避免劳累,适当休息,随天气变化增减衣被,注意保暖!饮食以低盐低脂低胆固醇食物为宜,不宜过饱,保持大便通畅,注意血糖变化,定期到医院复查,根据自身情况,适当锻炼
以上是对“空腹血糖7左右,餐后10左右,现吃拜唐平”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的情况来看,现在是可以确诊为2型糖尿病的,血糖的控制是需要通过饮食、运动、药物、心理等多种措施调节的,
建议平时多运动锻炼,一日三餐定时定量,饮食清淡,多吃蔬菜和水果,按时服用药物,经常检测血糖,减轻体重,就可以了