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个子不高,怎么长高

男 | 16岁 2018-12-29 有3个回复

问题描述: 16岁男孩体重65身高167,吃什么药能帮助长高,因为现在个子不是太高

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-29

影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素。
平时要增强营养特别是高蛋白食物的收入也可以补钙一下还有就是适当的运动也很好。
以上是对“个子不高,咨询一下医生怎么长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-29

你好!从你所讲述的年龄与身高体重比来看,应该说是基本正常的状态,再说你现在还不是最终的身高,还会自然性长高的。
如果你的父母亲身高都是在165以上的话,你应该还有10公分以上的增高可能。只要注重锻炼身体与多吃些牛肉、瘦肉、骨头汤、牛奶等则可。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-29

一个人的身高跟遗传有关系,还跟后天的营养也有一定的联系,建议需要加强营养。
可以补充钙片,多喝高钙牛奶,多吃优质蛋白质的食物,加强体育锻炼,保证睡眠,避免熬夜。