患腰椎间盘突出怎么缓解和治疗?
女 | 43岁
2018-12-29
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问题描述： 患腰椎间盘突出,腰疼,压迫神经导致左脚腿走久了发麻,坐久腰僵难起,应该怎么治疗和缓解不适症状,请介绍,
回答
的情况，你的情况一般是由于腰椎间盘突出症压迫坐骨神经而引起的。建议能够注意休息，避免长时间弯腰，减少腰部的活动量，建议拨针治疗。
拨针治疗腰椎间盘突出症没有副作用，因为拨针治疗的原理是根据中医的经络制定的一种通经络的治疗。它具有操作简便、病人治疗过程当中没有痛苦、治疗后一般不会复发。但是病情比较重、反复发作的腰椎间盘突出症的病人，在做完拨针治疗以后要口服中药巩固治疗。
这种情况一般需要配合突出的程度和范围来选择具体治疗的方法。
近期要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，尽量睡硬板床，切忌超负荷的劳累。
您好，腰间盘突出治疗方法有保守治疗（包括卧床休息、按摩，药物、推拿、针灸等）手术治疗，微创手术疗法：如拨针疗法、小针刀疗法、钩针疗法等。
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构。最后，祝你早日康复。
以上是对“患腰椎间盘突出怎么缓解和治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
