不爱和人交流每天晚上睡不着
女 | 17岁
2018-12-29
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问题描述: 不爱和人交流每天晚上睡不着,一提出门就难受的要命,不喜欢拍照脾气大的要命,唯一干的清醒的事就是自己趴下看电视剧,自己大笑,出门怕冷,怕走路,没力疑神疑鬼对人不感兴趣只对玩偶和喵感兴趣很寂寞孤单不喜欢集体不喜欢交流但是很活泼因为想要关注觉得人生没有意义我对内心世界很丰富但是就是感觉没人懂
回答
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张多疑,严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,保持足够睡眠,并且进行心理疏导,可以有所好转。
以上是对“不爱和人交流每天晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从目前反馈的信息来看,倒不是自闭症,而是存在不合群,以及封闭自我的倾向。
建议主动参加社交活动,分享自己的快乐,给大家创造一个了解你的机会,充实自己的生活,及时倾诉,适度运动,养成健康的生活方式,祝你健康快乐。