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你好，男性提高性能力应坚持调理进补。
建议：男人提高性能力可以服用昌弘东革阿里，东革阿里对男性补肾壮阳，提高男性性能力，可以泡水喝也可泡酒，平时调理应节制房事，经常吃些补肾滋补的食物，结合调理效果不错。
你好，你说的情况性功能下降勃起不久硬度不够等症状，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
你好，你这情况壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；
此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
以上是对“男人提高性能力吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
