回答
考虑是颈椎病引起的，就会出现你所描述的这种不适的症状，需要明确诊断，对症处理，
建议你到医院做检查，明确诊断，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情，尽快康复，注意休息，
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于受寒造成的，俗话说就是落枕了。
建议你适当的可以针灸进行治疗，平时注意不要经常低头看手机，注意颈部保暖。
以上是对“脖子后背左边痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
颈部及后背部疼痛，既往有过肩部疼痛，需要结合临床考虑是否局部肌肉问题，比如晨起出现的话需要考虑落枕
当然如果是暂时以肌肉问题，疼痛期间需要休息及中医理疗，对症用药，后期避免长时间单一姿势，低头，注意保暖，才能好转。
