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减肥,皮肤发黄,脾气差,手脚冰冷

女 | 20岁 2018-12-29 有2个回复

问题描述: 暴饮暴食,容易生气,鼻子周边发黄,体重忽胖忽瘦,皮肤暗黄,脸颊角质层薄

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-29

你好,要想健康有效的减肥则需要合理控制饮食和增加运动消耗。
上述可见于饮食作息影响、内分泌紊乱等,建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物,少吃甜食,多吃些蔬菜水果和富含蛋白质的食物,多饮水,注意饮食作息规律,避免剧烈运动和情绪压力刺激,注意皮肤清洁和保湿。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-29

你好,很高兴为你解答!,你的症状应该是气血不足引起的。
针对您的情况,建议你服用如下药物或食物:阿胶红枣枸杞人参归脾丸,可以改善您现在的症状。