回答
你好，根据你说的这个情况，考虑还是与饮食有关系，必须治疗。
建议你，在饮食上，一定注意不能暴饮暴食，饥一顿，饱一顿，这样最容易引起胰腺炎及消化系统疾病，必须积极治疗。
你说的这个部位是肠子，如果你有便秘那么这个疼痛排便后可能会好转的，
但如果有拉肚子等情况也有可能是突然吃多不消化导致，可以吃点健胃消食片。
以上是对“肚脐眼下3指左侧腹痛，昨晚开始腹闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是消化不良的问题。与平素饮食少，突然增加饮食有关。应该不会有大的问题，经过积极的调理应该可以恢复正常的状态。
可以请中医大夫看看，选择中药如保和丸、芍药甘草汤等加减治疗。必要时检查一下腹部彩超、血常规看看，来指导治疗。
考虑是胃肠道的问题，饮食不当或受凉是常见的原因，另外，熬夜劳累情绪不佳也有不利的影响。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复。
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