回答
你好，糖尿病最明显的表现是血糖过高，建议先到医院检测血糖，平时注意饮食和适当运动。
血糖高患者不要吃粥、面条等流质食物。饮食不要太饱，少吃多餐，同时可以食用昌弘辣木籽调节血糖，在每次饭前先吃3颗并喝水，有助于促进体内分泌胰岛素和调节血糖的作用；平时避免高糖食物，避免油腻和含脂肪高的食物，选择高纤维食物，含纤维高的蔬菜，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
以上是对“怀疑自己得的是糖尿病请医生帮忙看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，糖尿病最明显的表现是血糖过高，建议先到医院检测血糖，平时注意饮食和适当运动。
血糖高患者不要吃粥、面条等流质食物。饮食不要太饱，少吃多餐，同时可以食用昌弘辣木籽调节血糖，在每次饭前先吃3颗并喝水，有助于促进体内分泌胰岛素和调节血糖的作用；平时避免高糖食物，避免油腻和含脂肪高的食物，选择高纤维食物，含纤维高的蔬菜，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
以上是对“怀疑自己得的是糖尿病请医生帮忙看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
