回答
您好，根据您描述的情况，如果空腹喝奶粉，很快就排空了。营养成分得不到充分吸收，最好是搭配一些面包或蛋糕等食物一起吃。
建议平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激性的食物。多吃骨头汤，鱼头豆腐汤等补充钙质。多吃海带，虾皮，芝麻酱等含钙量高的食物。适当锻炼，保持心情舒畅。
你好，只要空腹喝了奶粉不难受，不拉肚子就可以的啊，这样不会有什么伤害的
最好配合面类主食，这样更加容易吸收营养物质，对身体更好，所以不用担心的，没有不舒服，鼓励每天都喝
中老年人胃肠消化功能本身就减退，尽量不要早上空腹喝奶粉
早晨起来先喝一杯温水，尽量是吃一点软的容易消化的早餐，而且老年人也不要喝含糖量比较高的奶粉
以上是对“想了解中老年人可以早上空腹喝中老年奶粉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般来说人一晚上休息以后机体是需要能量的情况的！
你好，一般不要空腹吃，因为牛奶里面是蛋白质含量，空腹吃蛋白质就被当成能量给利用了，没有起到蛋白质的作用了！对身体没有危害，只是营养价值没有体现而已！
