嗜睡症?嗜睡症是怎么回事?有没有什么危害
女 | 21岁
2018-12-30
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问题描述： 最近感觉特别的困,连续一个星期了每天都不清醒,晚上九点半左右睡觉,差不多中午十二点左右才醒,醒了半小时又想睡,再睡就一直睡到晚上了,这是不是嗜睡症?有危害吗?我妈说我小时候也这样子过,睡了三四天,每天醒着的时间不超过五个小时……
回答
你好，，为贫血或者劳累过度导致的全身乏力嗜睡。另外可能有气虚表现。
这种情况建议适当锻炼身体，可以用昌弘西洋参三七一起炖鸡汤、泡水服用等。这些方法对于补气血都有很好的作用，另外要忌吃辛辣，油炸的食物，多吃清淡的东西，要坚持，调理一段时间就会好起来。
以上是对“嗜睡症？嗜睡症是什么原因？有没有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
经常性嗜睡，主要是由于机体的痰湿过重阻滞阳气的升发引起，和气血不足也密切相关。
不管是哪种情况引起，都是比较适合去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意运动，多注意保持心情舒畅。少吃辛辣刺激食物和油腻的食物。祝您早日康复。
