回答
你好，根据你说描述的情况分析，你是由于患有静脉曲张疾病，可是又想在家里锻炼身体，适当的锻炼身体是可以的，不要久站，不要过于劳累。
你好，你如果是轻微的静脉曲张，可以用弹力绷带或者是弹力袜治疗，如果严重就得手术治疗，但是不要感染伤口，注意局部清洁卫生。
静脉曲张是由于长时间站立行走，导致的下肢静脉回流受阻引起的表浅静脉迂曲扩张出现的症状，长时间迂曲可以形成局部溃疡。
建议应该适当休息，避免劳累，休息时抬高患肢，穿高弹力袜，促进血液回流，使用活血化瘀中药泡脚，促进局部血液循环，严重的可以手术治疗。
您好，根据您所说的情况，静脉壁薄弱和瓣膜缺陷：静脉壁相对薄弱,在静脉压作用下可以扩张,瓣窦处的扩张导致原有的静脉瓣膜无紧密闭合,发生瓣膜功能相对不全,血液倒流.静脉内压持久升高：当静脉内压力持续升高时,瓣膜会承受过重的压力,逐渐松弛,脱垂,使之关闭不全.这多见于长期站立工作,重体力劳动,妊娠,慢性咳嗽,长期便秘等
宜吃温热性食物，宜吃具有扩张血管作用的食物；忌吃生冷性凉的食品。后期出现阴伤毒热表现时，宜吃具有养阴清热作用的食物；忌吃温热香燥、伤阴助火的食物，更忌吃辛辣刺激性食物，忌饮酒、吸烟
以上是对“我患有静脉曲张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！静脉曲张的一般疗法：避免长期站立，睡眠和坐位时抬高患肢休息，可减轻充血和疼痛。有溃疡的患者应卧床休息，应用弹性绷带或穿弹力长袜可促进静脉回流。严重时可外科手术剥脱疗法和微创疗法。
你好，建议你多吃含高蛋白和丰富维生素c的食物有助于溃疡的愈合，溃疡方面也可以用紫外线照射，促进愈合。
