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喝酸奶吃香蕉能治便秘吗

女 | 55岁 2017-05-23 有3个回复

问题描述:喝酸奶吃香蕉能治便秘吗

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2017-05-23

有一定作用,出现便秘情况多还是胃肠蠕动慢造成的,这个情况可以通过调理胃肠功能来治疗一下。建议你可以试试中医针灸方法来治疗,配合着平时多自己按揉腹部,适当去户外活动,这样你便秘情况就能逐渐缓解

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wangwen

已帮助网友:2477 2017-05-23

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.禁食辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有一定的作用.

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张慧芝

已帮助网友:4011 2017-05-23

你好,其可有一定调理作用的。多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄。