乳房里长肿块怎么办?

您好,您摸到的硬块可能是乳腺增生,这种硬块是很难消下去的,只有在哺乳期通过专业的按摩手法才可以清除的。日常中要多注意少吃高脂肪,高热量,高动物蛋白的食物,多吃蔬菜和水果,尤其要多吃海带,木耳,花生,枸杞等,因为这些食物都具有疏肝理气散瘀的作用.同时要少饮酒,少喝咖啡,少吃巧克力;不乱服用保健品,少吃含有激素的食物.要少生气,保持情绪稳定;同时生活要有规律,劳逸结合,注意饮食.并且每年安排一次体检,进行全面的身体检查,重点检查乳房情况,像您这种情况更应重视乳房的体检,平时也应坚持做乳房的自我检查.
以上是对“乳房里长肿块怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议您用“全性腺轴调理的乳腺增生药物”治疗。乳腺增生是一种妇科常见疾病。表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。
乳腺增生主要是内分泌失调引起的，人体内分泌是一个庞大的系统，不管哪一环节，如果一旦出现问题，将导致整个内分泌系统紊乱，目前可能仅仅表现出乳腺增生，但如果不能及时全面调理，就很容易引发其他相关疾病，如月经不调、黄褐斑、子宫肌瘤、卵巢囊肿等相关内分泌失调疾病，而乳腺增生属于性腺轴疾病，引起乳腺增生的内分泌腺体位于下丘脑-垂体-卵巢这条性腺轴上，只有全面调节性腺轴上各腺体的激素分泌的药物，才能更有效的治疗乳腺增生。所以乳腺增生一经发现，还是建议患者能抓紧时间治疗。

术前需要做钼靶检查，明确增大乳房的成分，如果是以脂肪成分为主，可以行吸脂术，残余腺体如果非常少可以不行开刀手术，如果还有较多腺体残留，可以行乳腔镜手术或开刀手术切除。如果以腺体成分为主，可以直接行乳腔镜手术或开刀手术。腔镜手术和吸脂术的切口较小，瘢痕不会很明显，术后可以使用瘢痕贴之类的药物减轻瘢痕。腔镜和吸脂手术的费用大概需要1万多。普通开刀手术需要7千多。可能医院不同，价格会略有差距。但是一定要选择正规医院。

乳房有肿块首先考虑是乳腺增生;乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。部分患者有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。
由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，可以胸罩托起乳房。口服中药小金丹或消遥散，近年来类似的药物产品较多，如乳块消、乳癖消、天冬素片等等，治疗效果不一,
预防上；
1、保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好的预防方法。
2.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。
3.多运动，防止肥胖提高免疫力。

根据您描述的情况考虑为乳腺增生,就是乳腺小叶增生症,由于激素水平紊乱等原因造成,她属于良性增生,女性常见的乳腺疾病,常随月经周期出现胀痛加重,性生活减少而加重。
建议您去医院乳腺外科做一个乳腺彩超检查,一般来说可以定期观察治疗,还可以服用药物（逍遥丸,平消片等药物散淤节）来调节下.平时应该保持心情愉快,多休息不能劳累,不使用激素化装品没,不吃刺激性食物,性生活要和谐等都是有很好的帮助的,如果出现乳房有分泌物就应该及时去医院治疗,复查有明显增大的情况可以通过手术切除再病理检查的治疗办法。
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你好！乳腺有肿块多见于乳腺增生性结节或纤维瘤，多为内分泌紊乱所致，增生性结节常随着月经周期呈现周期性疼痛，B超显示乳腺层次清晰，腺体增厚，回声增强，内部回声强弱不均，呈豹纹状.而纤维瘤则无明显的疼痛感。纤维瘤表面光滑，质地坚韧，边界清楚，与皮肤和周围组织无粘连，活动度大，触之有滑动感。
建议你到医院的乳腺外科就诊，必要时应作B超检查，确定为增生可服用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的成药或中药治疗（如逍遥丸、红金消结胶囊 、消乳散、乳安胶囊等），如为实质性瘤应视大小及时手术摘除为宜。以防瘤体继续的长大或发生性质的转变。

这个是乳腺增生引起的.乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.
乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限,亦可见于其他象限.肿块形状有片块状,结节状,条索状,颗粒状等,其中以片块状为多见.肿块边界不明显,质地中等或稍硬韧,活动好,与周围组织无粘连,常有触痛.肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3～4cm.乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软.
中医讲是肝气不舒引起的,疏肝理气.来月经时吃点逍遥丸乳癖消.就行.