回答
产后阴道松弛干涩很正常，如果影响到夫妻生活，夫妻之间应该相互理解
经常做些收缩阴道的锻炼或者多吃一些滋阴养阴的食物有助于改善阴道干涩的情况。如果你想要快一点的缩阴方法，配合露卡菲娅使用也是一个不错的选择。下面是几个简单的缩阴锻炼方法。
1、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。
2、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
你好，结合你的描述，这种情况与腺体的分泌等有一定的关系，这个不是单一因素而定的，需要结合具体的情况而定的。
这种情况建议最好进行一下血液化验等检查，进一步明确情况，最好进行一下超声检查，便于明确子宫及两侧附件的情况的。
女性阴道干涩，一般都是身体雌激素减少所致。这和慢性贫血，肾虚等状态有关。
这种情况，需要服用中药调理。主要是调补气血，增加营养，这需要时间逐渐改善。可以服用如乌鸡白凤丸等。
阴道干涩原因也很多，有炎症或者雌激素水平减少有关系
同房前多刺激身体的敏感部位，增加兴奋度润滑液分泌会增多，可以缓解疼痛，注意双方的清洁
以上是对“女性隂道干涩怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，女性阴道干涩与体内激素，炎症或阴道松弛有关系。
建议平时加强锻炼，多做收腹提肛运动，也可以配合瑜伽的动作，也提高盆底韧带的弹性，如有阴道的炎症，积极治疗，必要时查六项激素。
你好女性阴道干涩不适的话需要检查是否有雌激素低下或是缺乏维生素b2导致的
建议适量补充雌激素调理一下。同时可以服用维生素b2观察是否有好转的，做好性生活前戏
这种情况可能是阴道炎引起的，需要检查确诊以便更好的治疗
饮食清淡些饮食上忌食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜避免多注意局部卫生清洁避免劳累
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你好，办法 1、补充雌激素
更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。
2、保持饮食均衡
如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
3、及时治疗炎症
4、少吃避孕药
5、药物治疗
6、正确合理的清洗阴道
7、食疗治疗阴道干燥
