回答
保持正确的姿势和活动性，防止驼背的发生，这对强直性脊椎炎的治疗时非常重要的。注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。经常想到保持躯体挺直，不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。强直性脊柱炎应注意坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。
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强直性脊柱炎是种慢性疾病，应保持精神愉快.戒烟酒.坚持经常锻炼.通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，增强体质，
应注意防寒.当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服。强直性脊柱炎的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，少吃生冷.
