头皮突然很痒什么原因?
女 | 25岁
2018-12-30
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问题描述： 最近在外地上班怎么回事头发一直很痒,以前有头皮屑的但是并不痒,现在头皮越来越痒还不能抓越抓越痒感觉头皮上还有一些小小的疙瘩,每天上班都很难受,不能好好的工作,
回答
当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。此外，也可以尝试2种新的方法：首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。
正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。
考虑是脂溢性脱发；应注意饮食清淡，少食刺激性食物少吃油炸﹑辛辣及甜食 ，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止 ，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。
以上是对“头皮突然很痒怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头皮屑的产生有以下几种原因：
第一种是头皮上正常衰老死去的皮肤角质小碎片,它和着头皮分泌的皮脂及空气中坠落下来的尘埃一起,形成头皮屑.
第二种情况是生理性新陈代谢较快,导致头皮屑产生增多.
第三种情况是当因某种原因如食用大量的辛辣刺激性食物或大油多脂性食物等使皮脂的分泌溢出过多时,糠秕孢子菌嗜食皮脂后会大量繁殖,同时又产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌,并加快表皮细胞的成熟和更替速度,周而复始的恶性循环使得头皮屑也相应地增加许多.第四种情况是当机体患有一些疾病时,尤其是银屑病或内分泌异常的疾病时,也会使表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多,此时头皮屑也会大量产生。
根据您的描述。考虑瘙痒的病因可能是：
1、过敏性皮肤病；
2、脂溢性皮炎；
3、感染；
4、瘙痒症或神经性皮炎等。
目前需要进一步到正规医院进行相关检查才能为您确诊。因为瘙痒的症状可以是生理性的，即暂时性的，不需要治疗；也可以是病理性的，同时可能与局部环境、接触物、饮食等有关。建议您先换洗床上用品、换用洗发用品等继续观察一到两周，如果病情还是反复，建议及时到正规医院就诊。
1.用温水洗头.水温过高会刺激头皮,生出更多的头皮屑.
2.去屑洗发精不要马上洗掉.先用去屑洗发精洗一次；洗第二次时,不要马上冲掉洗发精,最好让泡沫留在头发上3～5分钟,如果头屑比较严重可延至15分钟,让成分完全发挥作用,去头屑的效果会更好.
3.吹风要使用流动风.使用吹风机时,尽量调在慢速,低档风,距离头皮至少15厘米.吹头发时要不停地移动吹风机,只吹到半干,然后慢慢自然风干,一定要防止头发过于干燥.
4.多食用防止头皮屑的食物.头皮屑有干性与油性之分.干性头发是皮脂分泌不足的结果,以营养不足的人和中年女性为多,宜吃含有维生素A,维生素B之类及脂肪性食物,如动物肝脏,麦芽,海藻类,猪肉,水果等；油性头皮,主要是由于缺乏维生素B群?特别是维生素B1,维生素B2,维生素B3,维生素B6?而引起的居多,宜多吃豆类,芋类,绿色蔬菜,面食等。
