胸口岔气的症状怎么办?
女 | 30岁
2018-12-30
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问题描述： 早上吃了饭我习惯性的申了一下胳膊,左胳膊下面的肋骨突然出现疼痛,疼得我顿时不能动弹了,我慢慢的放下胳膊用左手捂着胸口靠左的地方,我试着深吸了一口气,没吸完就疼得不行了,不能大口呼气吸气,一动就疼,
回答
岔气又称急性胸肋痛。造成岔气的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大时，呼吸不得法，只是加快呼吸频率而呼吸表浅，也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。还有可能是长期没有参加体育活动或天气过冷，大量出汗。使体内氯化钠含量过低，也能引起岔气。岔气时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌痉挛时，胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就会发生在左右肋下。
岔气又称急性胸肋痛。岔气后应该停下正在进行的活动，出现岔气的时候，千万不要继续坚持、硬挺。可试着向上伸展疼痛一侧的胳膊，可能的话，尽量将胳膊举过头顶。用另外那只手按摩、按压与疼痛部位最接近的局部表面。适当向前弯腰，这可以帮助隔肌放松。还可吃些氯唑沙宗。
发生岔气时，可以及时做深呼吸，然后憋气，握拳由上到下捶打胸腔左右两侧，再缓缓做深长呼气；或在深吸气后，请别人握拳自上而下捶击胸背；或躺在床上垫子上反复滚动，使疼痛慢慢消失；或朝岔气的相反部位伸腰，并敲打岔气部位，很快就会缓解症状。
根据患者对于病情的描述考虑为胸痛
一般来说胸痛的话首先要看位置，如果是胸骨后（正中间的位置），同时疼痛是那种火烧一样的，在饥饿时或者吃饭时疼痛的话那么就是胃病要看消化科。如果和进食无关，而是在运动后，或者夜间疼痛胸闷的话就要看一下心内科。如果不是中间痛，而是两边一侧固定的位置疼或者闷的话，那么就有可能使肺部感染这就要挂一下呼吸科。如果疼痛位置不固定甚至有的时候到处游走的话，那么就有可能神经痛，要挂疼痛科。
以上是对“胸口岔气的症状怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议你积极服用开胸顺气丸来调理,按摩或针灸的效果也是很好的.
一.改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛.
二.调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸.
三.若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解.建议你服用活血中药如复元活血汤进行治疗。
制止和预防岔气的方法是：
一．改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。
二．调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
三．若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。
四． 剧烈活动之前，做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起痉挛。
五.冬天锻炼尽量用鼻子呼吸，若用口呼吸时，要半张口，让冷空气从牙缝中进入口腔，防止冷空气过份刺激。
岔气消除后，还可以继续进行体育活动，对身体没有什么损害及影响.
