强直性脊柱炎患者要注意哪些细节
女 | 25岁
2018-12-30
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问题描述： 得了强直性脊柱炎,但是身体一直都不是很舒服,老是的背部疼痛,有时候腿关节也痛,生活中要怎么办啊
回答
你好针对你提出的问题给出如下解答
一、强直性脊柱炎病程缠绵，不少强直性脊柱炎患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。
二、注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
三、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。
四、在恢复期是要注意功能煅炼如：单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可合止，不要过度，特别是单杠。
五、由于强直性脊柱炎遗传机率很高，建议在没有治愈之前，最好不要小孩，治好后几年没有复发，方可考虑要孩子的问题。
六、强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品如：核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。
七、强直性脊柱炎患者性生活要节制，在活动期最好不要有性生活，控制病情后可适当增加次数。
八、不要睡地板，扇空调，冲凉水澡、不要劳累，生气。
以上的解答希望对你有所帮助
你好，您首先要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心，在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免
在恢复期是要注意功能煅炼如单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可合止，不要过度，特别是单杠，祝你早日康复
你好，根据你所描述的情况，强直性脊柱炎是以侵犯脊柱为主的慢性炎性疾病。
你好，建议患者平时要注意保暖，避免寒凉潮湿。宜睡硬板床，保持良好的姿势，避免过度负重和剧烈运动。
以上是对“强直性脊柱炎患者要注意哪些细节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，强直性脊柱炎属于风湿免疫疾病，很难治愈！
因为强直性脊柱炎主要破坏大关节的骨质造成关节畸形和残疾！所以平时生活中不要从事体力过大的工作，睡觉时硬板床！
