回答
您好！1.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
2.清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。
3.慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。
4.在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。
以上是对“强直性脊柱炎要如何预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，强直性脊柱炎属于风湿免疫疾病，很难治愈！
强直性脊柱炎的致病因素主要有遗传因素，病毒感染因素，细菌感染因素和支原体感染因素，所以说是防不胜防！
