最近身体不舒服,向您
女 | 40岁
2018-12-30
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问题描述： 最近经常零晨三点醒来心慌,一会儿就没事了,以前有过这样,但是后来就没事了,身体经常累的,经常感觉睡不够,老做梦
回答
你好，描述情况考虑是没有什么问题的，可能和情绪及生活有关，属主观性
建议放松心情，注意休息，避免过于紧张焦虑，保持乐观心态及愉快心情，积极锻炼身体
以上是对“你好我最近身体不舒服，向您请教一下，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好睡不够做梦这可能是压力大，紧张，神经衰落的情况，建议多休息。
要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗看看的，近期需要放松心情的，不要精神压力大的
