回答
患有强直性脊柱炎，一定要积极、及时治疗，但不要盲目治疗。要坚持锻炼，可以去游泳、打太极、做广播体操、打羽毛球等，要选择适合自己的运动方式，锻炼时间要适当。除了锻炼，一定要积极、及时治疗。
以上是对“强直性脊柱炎怎么锻炼啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
强直性脊柱炎主要侵犯脊柱，并累及骶髂关节和脊柱的慢性进行性炎性疾病
锻炼方法主要以拉伸性活动为主，动作要慢，不能过快过于激烈，瑜伽和太极拳是比较适合的
患有强直性脊柱炎，一定要积极、及时治疗，但不要盲目治疗。要坚持锻炼，可以去游泳、打太极、做广播体操、打羽毛球等，要选择适合自己的运动方式，锻炼时间要适当。除了锻炼，一定要积极、及时治疗。
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强直性脊柱炎主要侵犯脊柱，并累及骶髂关节和脊柱的慢性进行性炎性疾病
锻炼方法主要以拉伸性活动为主，动作要慢，不能过快过于激烈，瑜伽和太极拳是比较适合的
