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经常失眠的话,说明身体还是有一些植物神经紊乱,长时间休息不好,有多方面因素造成,也可以及时的调整。
这些日常生活中注意好休息,避免长时间劳累,并且你也可以先用一些谷维素先调整一段时间来判断,和观察一下,先不用过度的担心。
以上是对“右边头顶和右眼眶上方头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从中医角度讲这是心火亢盛的症状,在中医里边心主血藏神,若心火亢盛,热扰心神则易导致心神不宁而失眠。
平时要注意饮食,少吃辛辣刺激油腻食物,也不要吃生冷食物。注意自我调节,保持心情愉悦。