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根据你描述这个情况，抽筋考虑可能有缺钙，建议需要平时补钙，多喝高钙牛奶。
经常磨牙，建议需要做一个大便寄生虫的培养，平时多吃蔬菜，饮食要干净一些。饮食全面多样化，补充优质蛋白质之类的食物。
你好！学习过分紧张疲劳，情绪发生紊乱，容易造成磨牙。患有寄生虫病，消化功能紊乱，有可能引起磨牙。缺少钙使神经功能紊乱，引起抽筋。
建议要调整好心态，不要给自己太多的压力。服用打虫药肠虫清治疗寄生虫病。日常饮食注意补充钙，多吃一些含维生素和钙丰富的食物。
你好，你磨牙主要与体内缺钙有关系，缺钙导致肌肉和牙齿紧张痉挛
你好，你磨牙主要与体内缺钙有关系，缺钙导致肌肉和牙齿紧张痉挛，推荐你补钙，建议补充钙镁片！每天600到800毫克钙！
以上是对“14岁晚上睡觉磨牙抽经怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夜磨牙有很多因素有关，遗传，精神压力大，咬合关系不好，缺少微量元素
如果只是最近才开始磨牙那就很可能是精神压力大引起的，可以补充点维生素和钙锌，保持充足睡眠
