很严重的紧张焦虑,睡眠很浅容易疲劳
女 | 35岁
2018-12-30
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问题描述: 很严重的紧张焦虑,总是有种被迫害的感觉,很容易疲劳,头容易晕浑身酸痛,特别容易忘记事情,丢东西,睡眠很浅,特别容易醒,然后再睡的时候就很难了,晚上脸部出现涨的感觉,脸部温度很高,但是体温正常,胸部特别是两个乳房中间有时憋闷,偶尔刺痛做了个心电图,正常,
回答
你的情况属于压力引起焦虑症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议做好自身调节,保持积极乐观心态,严重者需要专业心里辅导药物可以服用赛乐特,乐友等
以上是对“很严重的紧张焦虑,睡眠很浅容易疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您所描述的情况分析,建议去精神心理科就诊,在医生指导下,坚持规律服药治疗。
建议去精神心理科就诊,在医生指导下服用药物规律治疗。多参加户外运动,培养兴趣爱好,多和家人朋友们交谈倾诉,有助于病情的康复。