回答
你好，根据你所描述的情况。跖疣是发生在足底部的寻常疣，多由人类乳头瘤病毒感染引起，与压迫，摩擦外伤，多汗有关。
建议要到正规的皮肤科进行治疗，治疗方法一般有局部药物治疗，物理治疗，针灸等方法。病程较慢，可自然消退。
以上是对“脚后跟长了个白的有点硬有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况。跖疣是发生在足底部的寻常疣，多由人类乳头瘤病毒感染引起，与压迫，摩擦外伤，多汗有关。
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