回答
你是跑操，踢球时间节奏紧引起腿肚胀，硬，疼。由于以前缺乏锻炼身体，一旦长久跑步腿肚产生乳酸来不及代谢产生的症状。
这不一定就是病，大多数人剧烈运动后都会有这种现象。不需治疗，适当休息就可以了。有的锻炼一段时间就适应了。
以上是对“运动后小腿肚子硬，一走路稍微有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这不是什么疾病，是过度运动后肌肉软组织有点拉伤导致疼痛。外擦点活血化瘀药膏即可。
建议外擦红花油，如果疼痛剧烈，服用两顿芬必得胶囊即可。最近两天不要剧烈运动，多休息。
你是跑操，踢球时间节奏紧引起腿肚胀，硬，疼。由于以前缺乏锻炼身体，一旦长久跑步腿肚产生乳酸来不及代谢产生的症状。
这不一定就是病，大多数人剧烈运动后都会有这种现象。不需治疗，适当休息就可以了。有的锻炼一段时间就适应了。
以上是对“运动后小腿肚子硬，一走路稍微有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这不是什么疾病，是过度运动后肌肉软组织有点拉伤导致疼痛。外擦点活血化瘀药膏即可。
建议外擦红花油，如果疼痛剧烈，服用两顿芬必得胶囊即可。最近两天不要剧烈运动，多休息。
